晨起后频繁打喷嚏可能与冷空气刺激、尘螨过敏、过敏性鼻炎、感冒或血管运动性鼻炎等因素有关。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、冷空气刺激
早晨室内外温差较大，冷空气突然刺激鼻黏膜，可能引发神经反射导致打喷嚏，这类情况通常无其他伴随症状，离开冷环境后可自行缓解，日常可通过佩戴口罩减少刺激。
2、尘螨过敏
寝具中尘螨较多时，晨起接触过敏原可能诱发喷嚏反应，常伴有鼻痒、流涕。患者需定期清洗、晾晒床品，必要时可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等抗过敏药物。
3、过敏性鼻炎
接触花粉、霉菌等过敏原后，鼻黏膜出现慢性炎症反应，表现为阵发性喷嚏、鼻塞等。临床常用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物控制症状，同时建议进行过敏原检测。
4、感冒
病毒感染引起的上呼吸道炎症可能造成晨起后频繁打喷嚏，多伴随咽痛、乏力等症状。一般可遵医嘱使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊等药物对症治疗。
5、血管运动性鼻炎
植物神经紊乱可能引起鼻黏膜血管异常收缩，导致晨起后喷嚏频发。患者需避免接触烟雾、香水等刺激物，必要时使用生理盐水冲洗鼻腔或遵医嘱用药。
若频繁打喷嚏持续时间较长，或伴有发热、脓涕等症状，需警惕鼻窦炎等疾病可能。建议患者记录发作时间、环境等细节，完善鼻内镜、过敏原筛查等检查，并在医生指导下规范治疗。