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发烧能吃鱼汤吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

发烧期间一般可以适量喝鱼汤,但需根据个人具体情况调整。鱼汤含有丰富的蛋白质和营养物质,有助于补充体力,但若存在特定情况则需谨慎。

鱼汤含有优质蛋白质、维生素和矿物质,能够为身体提供必要的营养支持。对于普通发热患者,适量饮用温热的鱼汤可补充因发热流失的水分和电解质,促进体力恢复。但需注意避免鱼汤过于油腻,以免加重消化负担。

若伴有明显胃肠道症状如恶心、呕吐或腹泻,则不建议饮用鱼汤。此时消化功能较弱,高蛋白食物可能刺激胃肠黏膜,加重不适。此时应以清淡的米汤、稀粥等流食为主,待症状缓解后再逐步恢复饮食。此外,对鱼类过敏或处于特定治疗阶段的患者也需避免鱼汤。

发热期间需优先关注体温变化和整体状态。饮食选择应遵循易消化、营养均衡的原则,避免刺激性食物。若出现持续高热、精神萎靡或进食后不适加重等情况,应及时就医排查病因,在医生指导下调整饮食和用药方案。

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