早泄的治疗方法通常包括行为疗法、心理治疗、药物治疗、局部麻醉剂以及手术治疗等，需根据具体病因和严重程度选择。早泄可能与心理因素、神经敏感度异常或激素水平变化有关，建议在医生指导下规范干预。
1、行为疗法
通过“停-动法”或“挤压法”训练，即在性行为过程中暂停刺激并用手指挤压阴茎根部，降低敏感度。此类方法需与伴侣配合，长期坚持可帮助延长射精潜伏期。
2、心理治疗
针对焦虑、抑郁或性经验不足等问题，通过心理咨询、认知行为疗法改善心理状态。伴侣共同参与治疗有助于减轻心理压力，增强双方沟通与配合。
3、药物治疗
常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀、帕罗西汀或舍曲林等，需遵医嘱按疗程服用。此类药物通过调节神经递质延长射精时间，但可能出现头晕、恶心等副作用。
4、局部麻醉剂
使用利多卡因乳膏或喷雾等表面麻醉药物，于性行为前涂抹于阴茎头，降低局部敏感度。需控制剂量避免过度麻木，使用后建议洗净药物以减少对伴侣的影响。
5、手术治疗
仅适用于保守治疗无效的重度患者，如阴茎背神经选择性阻断术。此类手术可能引起感觉减退或勃起功能障碍，需严格评估适应症。
日常需保持规律作息，避免过度劳累，适当进行盆底肌锻炼。若症状持续或加重，应及时到泌尿外科或男科就诊，完善激素水平、神经敏感度检测。避免自行服用补肾壮阳类中药或保健品，防止掩盖病情或引发不良反应。