喉咙里不停嗝气可能是吞气症的表现，也可能与胃食管反流病、功能性消化不良等疾病有关。若症状持续或加重，建议及时就诊消化内科明确病因。
1、吞气症
吞气症常由进食过快、咀嚼口香糖等习惯导致空气大量进入消化道，引起频繁嗳气。患者可能伴随腹胀、打嗝等症状。日常需调整进食速度，避免边吃边说话，减少碳酸饮料摄入。必要时可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、二甲硅油片等药物减少胃肠积气。
2、胃食管反流病
胃酸反流刺激食管时可能引发反射性嗳气，常伴随烧心、反酸等症状。治疗可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物，配合铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。日常避免饱餐后立即平卧，睡前3小时禁食。
3、功能性消化不良
胃肠动力紊乱可能导致气体排出不畅，出现反复嗳气。可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药，联合复方消化酶胶囊帮助消化。建议规律饮食，避免高脂、辛辣食物刺激。
若嗳气持续超过2周，或伴随体重下降、吞咽困难等症状，需进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查排除器质性疾病。日常可通过腹式呼吸训练调节膈肌运动，餐后适当散步促进胃肠蠕动，避免焦虑情绪加重症状。