白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，一般具有免疫防御、抗感染、清除坏死组织、参与炎症反应等功效和作用。不同类型的白细胞在维持机体健康中发挥不同功能，共同形成多层次的保护机制。
1.免疫防御
白细胞通过吞噬病原微生物、分泌抗体等方式抵御外来病原体入侵。例如中性粒细胞可直接吞噬细菌，淋巴细胞中的B细胞可产生特异性抗体中和病原体，形成免疫应答的第一道防线。
2.抗感染
在感染发生时，嗜酸性粒细胞和嗜碱性粒细胞通过释放组胺等炎症介质增强血管通透性，促使更多免疫细胞聚集至感染部位。单核细胞分化为巨噬细胞后能吞噬较大颗粒的病原体，并通过抗原呈递激活适应性免疫。
3.清除坏死组织
巨噬细胞负责清除体内衰老的红细胞、坏死的组织碎片以及代谢废物。这种清除功能对于组织修复和再生至关重要，可防止死亡细胞释放的有害物质引发继发性损伤。
4.参与炎症反应
当组织受损时，白细胞通过释放细胞因子和趋化因子启动炎症过程。中性粒细胞快速迁移至损伤部位形成脓液，淋巴细胞则调控炎症反应的强度和持续时间，避免过度反应造成组织破坏。
白细胞数量和功能异常可能提示感染、血液疾病或免疫系统问题。建议保持均衡饮食、规律作息，避免接触有害物质。若出现反复感染、持续发热或血常规检查异常，应及时到血液科就诊进行专业评估。