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吃了没熟的平菇会中毒吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

食用未完全煮熟的平菇一般不会导致严重中毒,但可能引起胃肠不适。平菇本身属于可食用菌类,但若未煮熟或储存不当,可能刺激消化道或引发过敏反应。

平菇未完全煮熟时,其含有的皂苷类物质可能对胃肠道产生刺激,导致恶心、呕吐或腹泻等症状。这类反应通常程度较轻,多数人在充分休息和补水后可自行缓解。若平菇在烹饪前已出现霉变或腐烂,可能滋生细菌或产生毒素,此时食用可能引发食物中毒,需警惕发热、剧烈腹痛等严重症状。

对于消化功能较弱或存在过敏体质的人群,食用未熟平菇后出现不适的概率相对较高。建议食用前确保平菇完全煮熟,烹饪时观察菌体是否出现异常颜色或气味。如食用后出现持续呕吐、意识模糊等严重症状,应及时就医进行对症处理。日常储存鲜菇时应冷藏并尽快食用,避免长时间存放。

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