大众养生网

芒果可以放冰箱冷藏吗?

王雯 营养科 副主任医师

河南省人民医院 三甲

芒果可以放冰箱冷藏,但需根据成熟度决定。未成熟的芒果不建议冷藏,而成熟的芒果可以冷藏保存2~5天,以延缓变质。

芒果属于热带水果,未成熟时对低温较敏感。若直接放入冰箱,低温会抑制其乙烯释放,导致果肉无法正常后熟,可能出现果皮皱缩、果肉变硬或内部褐变等问题。成熟的芒果果皮变软、色泽均匀且散发香气,此时冷藏可降低果肉氧化速度,抑制微生物繁殖,但冷藏时间过长仍会导致纤维增多、口感下降。

储存芒果时,建议将未成熟的芒果放在阴凉通风处,待成熟后再放入冰箱。冷藏时可用保鲜袋包裹以减少水分流失,并尽量在5天内食用完毕。若发现芒果表面出现黑斑或果肉变味,应停止食用。

科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。

推荐文章

推荐问答