身上起红色斑块可能是蚊虫叮咬、湿疹、银屑病等原因引起的，还可能与荨麻疹、玫瑰糠疹等疾病有关，建议及时就医明确病因。
1、蚊虫叮咬
蚊虫叮咬皮肤时，其分泌物可能刺激皮肤引发炎症反应，导致局部出现红色斑块，常伴有瘙痒感。一般可遵医嘱使用炉甘石洗剂、丹皮酚软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物缓解症状。
2、湿疹
接触过敏原或长期处于潮湿环境可能诱发湿疹，表现为皮肤红斑、丘疹或渗出。患者可在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、地奈德乳膏、他克莫司软膏等药物进行抗过敏治疗。
3、银屑病
遗传因素或免疫异常可能导致皮肤细胞过度增殖，形成边界清晰的红色斑块并覆盖银白色鳞屑。通常需要遵医嘱使用卡泊三醇软膏、卤米松乳膏、甲氨蝶呤片等药物控制病情发展。
4、荨麻疹
食物过敏或感染可能引发血管通透性增加，导致皮肤出现风团样红色斑块。建议在医生指导下服用氯雷他定片、依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏等药物进行抗组胺治疗。
5、玫瑰糠疹
病毒感染或免疫异常可能引起躯干部位出现椭圆形红色斑疹，常伴有轻微脱屑。通常具有自限性，症状明显时可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、维生素C片、丁苯羟酸乳膏等药物缓解不适。
若皮肤红斑持续不消退或伴随发热、水疱等症状，应及时到皮肤科就诊。日常需注意保持皮肤清洁，避免抓挠患处，穿着宽松透气的棉质衣物，减少辛辣刺激性食物摄入。