突然头痛可能与生理性原因有关，也可能是紧张性头痛、偏头痛、高血压、颅内病变等疾病因素导致的。若头痛持续或伴随其他症状，建议及时就医明确原因。
1、生理性原因
突然头痛常见于睡眠不足、过度疲劳、情绪紧张或饥饿状态。这些因素会导致脑血管痉挛或脑部暂时性缺血，表现为太阳穴或前额部位胀痛。适当休息、补充水分或进食后通常可在数小时内缓解，一般无需特殊药物治疗。
2、紧张性头痛
长期精神压力或焦虑状态可能引发头颈部肌肉持续性收缩，形成紧箍样头痛，疼痛程度多为轻至中度。这类头痛可持续30分钟至数日，可通过按摩颈部、热敷肩颈部位缓解，必要时可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、萘普生片、盐酸乙哌立松片等药物。
3、偏头痛
约12%人群存在偏头痛发作史，多表现为单侧搏动性头痛，常伴恶心、畏光症状。急性发作时可使用佐米曲普坦鼻喷雾剂、苯甲酸利扎曲普坦片、麦角胺咖啡因片等特异性治疗药物，预防性用药包括盐酸氟桂利嗪胶囊、丙戊酸钠缓释片等。
4、高血压
血压急剧升高至180/120mmHg以上时，可能引发前额或枕部剧烈胀痛，伴视物模糊、胸闷等症状。这种情况需立即监测血压，在医生指导下使用硝苯地平控释片、卡托普利片、盐酸乌拉地尔注射液等降压药物，避免自行调整用药剂量。
5、颅内病变
突发剧烈头痛伴呕吐、意识改变时，需警惕蛛网膜下腔出血或脑出血，这类疾病引起的头痛多在数分钟内达到高峰。脑肿瘤导致的头痛常呈进行性加重，晨起时明显，可能伴随肢体麻木、癫痫发作等症状，需通过CT或MRI检查确诊。
出现突发头痛时建议立即停止活动并保持安静，测量血压和体温。若头痛在休息后无缓解，或伴有发热、喷射性呕吐、意识障碍等情况，应及时到神经内科就诊。日常应注意规律作息，避免长时间低头使用电子设备，高血压患者需定期监测血压变化。