发烧39度属于高热状态，一般可通过物理降温、药物治疗、补液治疗等方式缓解，若持续不退或伴随其他症状应及时就医。具体处理方法需结合病因及个体情况综合判断。
物理降温是缓解高热的常用方式。可用温湿毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，促进散热。也可将冰袋包裹毛巾后放置于额头、腋下等部位，但需避免长时间冰敷导致皮肤冻伤。同时需减少衣物和被褥厚度，保持室内通风。
药物治疗需在医生指导下使用退热药物。常用退烧药包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠栓剂等，需严格遵循药物说明书或医嘱规定的剂量和用药间隔。儿童应选择适合年龄的剂型，如布洛芬混悬滴剂。若发热由细菌感染引起，可能需要配合头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素治疗。
持续高热需警惕并发症风险。若体温超过39.5℃、发热超过3天不退，或出现意识模糊、抽搐、皮疹、呼吸困难等症状，应立即前往急诊科就诊。特殊人群如孕妇、婴幼儿、慢性病患者出现高热时，建议尽早就医明确病因。治疗期间需保持充足水分摄入，建议每小时饮用200-300ml温水或口服补液盐，避免脱水加重病情。
用药期间应密切监测体温变化，两次退热药使用间隔不少于6小时，24小时内不超过4次。不可盲目使用激素类药物退热，也不建议酒精擦浴等刺激性降温方式。若用药后体温未明显下降或出现药物过敏反应，需立即停止用药并及时联系医生。