肘关节痛可能是过度使用、外伤、关节炎、神经卡压或感染等原因引起的。若疼痛持续或加重，建议及时就诊明确具体病因。
1、过度使用
长时间重复性动作或高强度运动容易导致肘关节周围肌腱、韧带出现劳损，引发肱骨外上髁炎或内上髁炎。患者常伴有肘部肿胀、活动受限，局部按压时疼痛明显。一般可通过热敷、制动休息缓解，疼痛严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠贴剂等外用药物。
2、外伤
肘关节受到直接撞击、扭伤或跌倒时，可能发生尺骨鹰嘴骨折、桡骨头骨折或关节脱位。此类损伤会引起剧烈疼痛、皮下淤血，关节可能呈现畸形。需及时就医进行X线检查，骨折患者需用石膏固定，脱位者需手法复位，必要时使用塞来昔布胶囊止痛。
3、关节炎
退行性骨关节炎常见于中老年人群，表现为晨起关节僵硬、活动时有摩擦感；类风湿性关节炎多为对称性疼痛，伴随红肿发热。治疗常采用口服依托考昔片、外用氟比洛芬凝胶贴膏，严重者需进行关节腔注射玻璃酸钠。
若肘关节疼痛伴随皮肤发红、皮温升高或全身发热，需警惕化脓性关节炎等感染性疾病。日常应避免提重物或过度弯曲肘部，急性期可用冰敷减轻肿胀。建议在医生指导下完善磁共振或神经电生理检查，排查神经卡压等因素，切勿自行滥用止痛药掩盖病情。