骨刺是关节周围骨质异常增生形成的骨性突起，通常由关节退变、长期劳损、炎症等因素引起。若出现骨刺，可根据具体情况采取一般治疗、药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式改善，具体方案需遵医嘱。
1、一般治疗
日常需避免关节过度负重或剧烈活动，体重超标者应适当减重，减少对关节的磨损。若骨刺未引发明显疼痛或活动受限，通常无需特殊处理，定期复查观察即可。
2、药物治疗
若骨刺刺激周围组织引发疼痛，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。存在局部无菌性炎症时，也可外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物。
3、物理治疗
超短波、红外线照射等物理治疗可促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。患者日常也可通过热敷、按摩等方式放松肌肉，改善关节僵硬不适。
4、手术治疗
若骨刺严重压迫神经血管或导致关节畸形、活动障碍，需考虑手术切除骨刺。常见术式包括关节镜清理术、截骨矫形术等，术后需配合康复训练恢复关节功能。
骨刺属于机体代偿性反应，若未引起症状通常无需过度干预。日常注意关节保护，避免长时间保持同一姿势。若出现持续性疼痛、关节活动困难等情况，建议及时到骨科就诊，通过X线、CT等检查明确骨刺位置及严重程度，遵医嘱选择个体化治疗方案。