鼻咽炎引起的嗓子疼可通过日常护理、物理治疗、药物治疗、雾化治疗以及手术治疗等方式缓解。具体需根据病因及病情严重程度选择合适方案，建议在医生指导下规范处理。
1、日常护理
日常需多喝温水，保持咽喉湿润，避免进食辛辣或过烫食物。室内可使用加湿器维持空气湿度，减少干燥刺激，有助于缓解咽部不适。
2、物理治疗
用生理盐水或淡盐水漱口可清洁咽喉黏膜，减轻炎症反应。局部冷敷颈部或含服清凉润喉片，可暂时缓解疼痛感。
3、药物治疗
细菌感染引起的鼻咽炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。病毒感染时可选择抗病毒口服液或奥司他韦胶囊。疼痛明显者可用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等解热镇痛药。
4、雾化治疗
对于咽部肿胀明显的患者，可在医生指导下使用布地奈德混悬液进行雾化吸入，减轻局部黏膜充血和水肿。
5、手术治疗
若鼻咽炎反复发作且伴随腺样体肥大或形成脓肿，需通过腺样体切除术或脓肿切开引流术等外科干预。
鼻咽炎患者应避免接触烟雾、粉尘等刺激物。若咽痛持续加重或伴随高热、呼吸困难等症状，需及时到耳鼻喉科就诊，完善喉镜及病原学检查。用药期间需严格遵循医嘱，不可自行调整抗生素种类或疗程。