血糖高一般不建议喝蜂蜜。虽然蜂蜜含有多种营养成分，但其主要成分为葡萄糖和果糖，可能会对血糖水平造成影响，具体需根据实际情况判断。
1、蜂蜜含糖量高
蜂蜜中约含70%-80%的葡萄糖和果糖，这两种单糖无需分解即可被人体快速吸收，容易导致餐后血糖迅速升高。对于血糖控制不佳或处于急性高血糖状态的患者，饮用蜂蜜可能加重病情。
2、特殊情况下的处理
若出现低血糖反应且无其他应急食品时，可在医生指导下饮用10-15克蜂蜜缓解症状。对于血糖控制达标且病情稳定的患者，偶尔少量摄入需计入全天碳水化合物总量，并加强血糖监测。
3、替代饮品选择
建议日常选择白开水、淡茶或无糖豆浆等饮品，既能补充水分又不会影响血糖。如需增加食物风味，可在医生指导下使用经临床验证的代糖产品。
血糖异常人群的饮食管理需遵循个体化原则，建议定期监测血糖变化，在营养科医师指导下制定科学的饮食方案。若发现血糖波动较大或伴有不适症状，应及时到内分泌科就诊调整治疗方案。