增强幼儿抵抗力的方法有哪些

增强幼儿抵抗力的方法一般有养成良好的饮食习惯、积极运动锻炼、养成良好卫生习惯等。能够有效提高幼儿抵抗力，使幼儿身体处于健康状态。

1、养成良好的饮食习惯：如果幼儿没有养成良好的饮食习惯，长期摄入一些没有营养的食物，或者长期挑食，通常会造成抵抗力下降。一般需要养成良好的饮食习惯，荤素搭配，营养均衡摄入改善。

2、积极运动锻炼：幼儿如果长期缺乏运动锻炼，会导致身体抵抗力下降。一般可以通过积极的做运动锻炼来加快身体代谢，提高身体的抵抗力。

3、养成良好卫生习惯：当幼儿没有养成良好的卫生习惯，长期在吃东西前不洗手，会造成细菌侵入身体，抵抗力下降。一般需要养成良好的卫生习惯，避免摄入不洁的食物以及勤洗手。

除上述之外，还可以通过定期体检等，来提高幼儿抵抗力，有利于幼儿身体健康。