大众养生网

六岁小孩便秘应该吃什么水果好呢

发布时间:2022-11-12 1872人阅读
邱晓露主治医师 江西省儿童医院

6岁小孩出现便秘的情况,一般可以食用香蕉、火龙果、苹果等水果。建议患者采取合理的水果进行食用。

1、香蕉:香蕉具有通便润肠的作用,便秘的儿童可以适当食用,有助于排便,缓解便秘的症状。

2、火龙果:火龙果不仅具有润肠通便的功效,还具有生津止渴的作用,能够促进胃肠蠕动,缓解便秘。

3、苹果:苹果里面含有大量的膳食纤维以及果胶,能够起到促进肠道蠕动的作用,从而缓解便秘的目的。

除此之外,便秘的患者也可以食用西瓜来进行缓解。

推荐文章

推荐问答