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6岁小孩出现便秘的情况,一般可以食用香蕉、火龙果、苹果等水果。建议患者采取合理的水果进行食用。
1、香蕉:香蕉具有通便润肠的作用,便秘的儿童可以适当食用,有助于排便,缓解便秘的症状。
2、火龙果:火龙果不仅具有润肠通便的功效,还具有生津止渴的作用,能够促进胃肠蠕动,缓解便秘。
3、苹果:苹果里面含有大量的膳食纤维以及果胶,能够起到促进肠道蠕动的作用,从而缓解便秘的目的。
除此之外,便秘的患者也可以食用西瓜来进行缓解。