小孩跑步真的会长高吗

小孩跑步是会长高的，具体需要根据小孩身体的骨骼情况进行判断。

一般跑步会刺激骨骼，对钙质的吸收，以及利用人体会分泌生长因子，促进骨骼发育，间接达到帮助长高的效果。但也需要注意，如果小孩子身体营养不良或者缺乏钙质，通常可能会导致长高的效果不是特别明显，严重，还可能会导致患者出现骨质疏松或者骨折等情况出现。

日常生活中也建议多给小孩补充蛋白质以及钙质等类的食物，通常对于生长发育具有一定的帮助，日常生活中也建议避免让小孩熬夜，可能会影响身体对生长因子的分泌。