老年人脚经常抽筋是什么原因及治疗

老年人脚经常抽筋可能是受凉、缺钙、过度劳累、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因引起，可以根据原因做治疗。

1、受凉：老年人脚部受凉后有可能会出现抽筋症状，还是局部疼痛，需要及时用热水泡脚、热敷、按摩等治疗。

2、缺钙：老年人腿经常抽筋有可能是缺钙引起，会出现神经过度兴奋和抽筋症状，可以遵医嘱口服碳酸钙咀嚼片、维生素D咀嚼片、乳酸钙口服液等药物治疗。

3、过度劳累：老年人腿经常抽筋，可能是因为长时间站立和负重劳动等原因引起，需要及时休息来缓解。

4、颈椎病：有可能会导致局部的神经和血管受到压迫，也会诱发脚部抽筋，需要通过针灸的方法来进行改善。

5、腰椎间盘突出症：有可能会导致腰部神经受到压迫，也会诱发腰部疼痛和腿脚抽筋，需要通过牵引的方法来进行调整。

日常生活中还需要多注意休息，不能够长时间的保持一个姿势，以免增加局部的负担。