大众养生网

每天早上起来空腹喝淡盐水好吗

发布时间:2024-07-03 2454人阅读
王翔主任医师 四川省人民医院

每天早上起来空腹喝淡盐水,是否对身体有好处,应根据患者的具体情况进行判断。一般情况下,如果是健康的人群,在早上时空腹饮用一杯淡盐水,有利于肠道的清洁,能够促进肠道蠕动,改善患者的便秘现象。但如果患者患有肾脏疾病,高血压或者内分泌代谢障碍性疾病时,一般是不建议饮用淡盐水的,可能会加重患者的不适症状。

建议患者在日常生活中尽量清淡饮食,减少辛辣、油腻、生冷等刺激性食物的摄入,同时还应积极参加体育锻炼,多做一些有氧运动。

推荐文章

推荐问答