孕妇晚上多梦怎么办

孕妇晚上多梦一般可通过改善生活习惯、饮食调理、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。

1、改善生活习惯：可能是长时间精神压力过大引起，在日常生活中可通过看书、听音乐等方式，能够转移注意力，消除体内疲劳感，有助于缓解晚上多梦症状。

2、饮食调理：可能是长时间营养不良导致，在饮食方面可以多补充牛奶、蜂蜜等具有镇静安神功效的食物，能够提高睡眠质量，缓解多梦症状。

3、药物：可能是神经衰弱引起，需要在医生指导下使用维生素B12片、参芪五味子片等药物治疗，能够起到营养神经效果，使病情得到缓解。

除此之外，还需要保持心情愉快等，避免情绪过于焦虑，能够有助于加快身体恢复。