怀孕雌激素低怎么保胎

怀孕雌激素低想要保胎需要通过注意休息、合理饮食、药物等方式。

1、注意休息：在怀孕之后出现的雌激素水平低下，在保胎的时候需要注意不要休息，不可以过度进行锻炼，否则会出现流产的迹象。

2、合理饮食：雌激素偏低的，孕妇在平时也要注意合理饮食习惯，尽量选择吃一些含有植物雌性激素类的食物，比如大豆、豆腐、豆浆、豆腐等，能够补充适应咱们的一些雌激素含量，可以降低流感的几率。

3、药物：如果雌激素水平严重的偏低，需要在医生指导下合理使用补充雌激素的药物进行改善，比如黄体酮胶囊、雌激素片、戊酸雌二酮片等。