孕妇一般是可以吃梭鱼的，梭鱼也是属于海鱼的一种。
梭鱼的体内含有丰富的蛋白质、维生素和叶酸等，能够补充孕妇所需要的营养物质，孕妇补充蛋白质和维生素可以提高自身抵抗力和免疫力，还可以促进胎儿的生长发育，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，食用梭鱼虽然对孕妇和胎儿是有好处的，但是也不要过度食用，以免造成食物中毒。
建议孕期不要过度劳累、不要熬夜、保证充足的睡眠、多吃高营养高蛋白的食物、多吃新鲜水果蔬菜。