孕妇可以吃梭子蟹吗

孕妇可以偶尔吃梭子蟹，但禁止长期大量进食，容易影响身体健康，怀孕期间需要饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水还要保持心情愉悦，有利于胎儿生长发育。

梭子蟹属于海产品，富含丰富蛋白质、脂肪酸、钙、铁、维生素B等营养物质，如果怀孕期间少量进食，能够提供营养素，还能为胎儿生长发育提供营养物质。但梭子蟹性质寒凉，怀孕期间肠胃功能比较弱，如果进食过多容易出现腹痛症状，胎儿发育不利。

怀孕期间可以通过适当体育锻炼，提高机体免疫力，要定期到正规医疗机构做孕检，了解胎儿生长发育情况。