孕妇是可以吃豆沙的，通常是不会对身体健康造成影响的。
豆沙主要是有豆子制作而成，主要包括了绿豆和红豆等，这些豆制品里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的维生素C和B族维生素，其中的矿物质元素含量也比较高，这些都属于人体必要的营养成分，在吃了之后，能够补充身体所需要的营养，对身体健康也是有好处的，所以孕妇也可以吃。
女性在怀孕期间还需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，要尽量避免做剧烈的运动或者重体力的劳动，否则就有可能会对身体健康造成影响或者危害。