孕妇能吃橙皮吗

孕妇能适量吃橙皮，不会对胎儿的生长发育造成危害。怀孕期间要健康饮食，如果出现不适症状，可以到医院就诊。

橙皮中含有大量维生素、果胶物质、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，可以促进胃肠道蠕动，清除体内有害物质，增强身体免疫力。将陈皮放置在鱼肉、羊肉等食物中也可以很好的去除腥气，有助于刺激食欲，增强饮食，促进胎儿生长发育。

孕期吃陈皮时需要适量，不建议一次性食用过多，以免导致胃酸分泌过多，引起胃部疼痛、胀气等不适症状，不利于身体健康。