孕妇可以吃鲥鱼吗

孕妇一般是能吃鲥鱼的，鲥鱼的营养价值比较高，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。

鲥鱼中的营养比较高，其中含有大量的维生素A、维生素E、叶酸以及钙、磷、钾等多种矿物质元素，能够补充身体所需要的营养，并且鲥鱼中含有的脂肪比较低，适合大多数人群食用，此外，其中含有的不饱和脂肪酸对于降低胆固醇有一定的作用。

对于过敏或者自身属于过敏体质的患者应避免食用，以免导致皮肤出现红肿、瘙痒、丘疹等过敏的症状。