秋天宝宝晒太阳要选择合适的时间段、合适的时长、穿合适的衣服。可以根据不同原因采取相应的治疗方式。
1、合适的时间段：秋天宝宝晒太阳，建议选择合适的时间段，一般可选择上午10点左右或下午4~5点左右晒太阳，这时太阳温度适宜，光线也不会太刺眼。
2、合适的时长：宝宝皮肤比较娇嫩，建议晒太阳时间控制在半小时内，避免晒太阳时间过长引起皮肤受损。
3、穿合适的衣服：晒太阳时建议选择棉质、宽松、轻薄亲肤的偏白色的衣服，可帮助抵御短波紫外线，防止晒伤。
另外，还要注意补充水分，避免体液蒸发过多引起身体缺水。