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拉稀是指大便不成形，宝宝着凉大便不成形可以采取饮食、热敷、注意保暖、按摩、用药等方式治疗，如果症状持续加重，还需要到正规医院做检查。
1、饮食：宝宝着凉之后可能会出现腹部疼痛和腹泻的现象，可以少量多次，让孩子喝一些流质或者是半流质的温热食物，能起到补充营养和水分的效果，防止身体脱水。
2、热敷：可以用毛巾包裹暖水袋在肚子的部位进行热敷，可以促进局部的血液循环，能帮助减轻疼痛。
3、注意保暖：需要做好腹部的保暖工作，避免身体受寒。
4、按摩：通过按摩可以起到理气消食的效果，也可以促进肠道蠕动。
5、用药：如果大便不成形的症状比较严重，通常需要在医生的指导下使用蒙脱石散、益生菌进行治疗，可以起到止泻和调整肠道菌群的效果。
在平时生活中还需要勤给宝宝更换尿布，需要做好自身的保暖工作。