经期一般能吃槟榔，但是不能吃得过多。
槟榔当中含有人体所必需的多种营养元素和有益物质，具有杀虫、破积、降气行滞、行水化湿的功效，可以用来治疗寄生虫感染，如果女性在经期的时候出现了食欲不振的情况，也可以少量的吃一些槟榔，能起到一定的改善效果。
虽然槟榔具有独特的口感和较高的应用价值，但是性质比较粗糙，在经期的时候尽量不要过量吃，因为有可能会对牙齿造成磨损，而且经常咀嚼，可能会加大聂下颌关节负重，导致关节弹响和疼痛。
来月经的时候需要做好经期的保暖和清洁工作。