月经期吃西柚能减肥吗

月经期吃西柚通常是可以达到减肥效果的，建议患者适当的食用，避免吃得过多，导致出现不是现象。

肌肉中含有丰富的维生素，矿物质元素，膳食纤维等营养物质，食用之后可以促进身体代谢，促进人体热量以及脂肪的消耗，间接可以达到帮助减肥的目的。另外进行饮食调整减肥期间也建议患者可以通过伴随适当的运动，帮助身体热量以及脂肪的消耗，平常也可以较好达到减肥目的。减肥期间也建议患者避免吃过于油腻，热量过高的食物。避免影响减肥效果。