晚上睡觉能擦护肤品吗

晚上睡觉一般是能擦护肤品，可以补充皮肤所需营养。

在晚上睡觉前最好用温热水配合纯植物洗面奶做脸部清洗，可以将表面化妆品、灰尘、油脂全部清洗掉，在脸部清洗干净之后，还需要使用纯植物护肤品做脸部涂抹，需要使用爽肤水做脸部涂抹和拍打，能促进营养成分吸收，然后涂抹润肤乳，在均匀涂抹之后可以补充皮肤所需水分，还能减少晚上睡觉时水分流失。

在晚上睡觉期间要注意室内温度，室内温度太高时还需要及时打开加湿器，能增加空气湿度和补充皮肤所需水分。