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经期能吃意面酱吗

发布时间:2022-10-11 1033人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

经期一般是能吃意面酱的,在吃意面酱后不会导致月经周期受到影响,也不会影响月经量,所以在经期是能吃意面酱的。

意面酱一般是由西红柿和洋葱制作而成,其中含有大量的营养物质,其中包括矿物质、微量元素等营养成分,洋葱中的斛皮铜能够抑制血小板凝聚,防止自由基对动脉血管的损伤,西红柿中含有大量的维生素,能够增进食欲,促进胃肠道的蠕动。

但应注意避免过量吃,以免导致胃肠道出现不适的症状,比如腹痛、腹泻、腹胀等。

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