经期是能够吃罗汉果的，可以适量吃。
由于每个人体质不同，所以在饮食上会有所区别，不能够一概而论，对于正常情况下可以适当吃，能够供给身体所需营养成分，因为罗汉果里面含有人体所需氨基酸、微量元素、多糖、黄酮等成分，所以月经期间适当吃，不会引起月经量增大、痛经等副作用。
罗汉果还可以起到生津止渴、润肠通便等功效，如果在月经期间出现不同程度，咽喉肿痛、咳嗽、咳痰等症状，适当吃还可以起到缓解作用，帮助病情快速恢复。