月经期头晕需要注意休息，要在饮食生活上做调整症状比较严重者，也可以到医院检查，在医生指导下使用药物来做调理。
月经期间头晕应该是生理性原因引起，主要是体内激素水平改变原因引起，过了月经期以后症状就会得到缓解。是由于出血量比较大原因引起，就需要在医生指导下使用驴胶补血颗粒、盐酸氟桂利嗪、当归补血口服液等药物来做调整。
在使用药物调理期间还要做好饮食调整，可以多食用有滋补功效食物，比如动物肝脏、小米红枣粥等。