骨盐量偏高怎么办

骨盐量偏高需要改善饮食、多晒太阳、服用钙剂等。

1、改善饮食：钙盐量偏高一般是指骨骼中矿物质含量超出正常水平，可能会出现骨骼脆性增加，还会影响正常，骨骼健康需要适当吃虾皮、排骨汤、大骨头汤等食物来补充。

2、多晒太阳：骨盐量偏高可能会影响正常骨骼健康，还需要多晒太阳，可以促进钙吸收，能有效改善和质量，还能增加骨密度。

3、服用钙剂：骨盐量偏高说明是谷歌当中钙含量下降，需要及时到医院做微量元素检测，还需要在医生指导下服用碳酸钙咀嚼片、乳酸钙咀嚼片、维生素D咀嚼片等药物治疗。