小肚子胀气有可能是饮食因素、没有做好腹部保暖、消化不良等，每个人的原因都会不一样，可以到医院就诊，根据医生指导判断原因介入治疗。
1、饮食因素：小肚子胀气和在生活当中的饮食有很大关系，如果经常吃寒凉性食物或暴饮暴食会引起不良的症状，需要改掉不良饮食习惯。
2、没有做好腹部保暖：小肚子胀气和在日常生活当中没有做好，腹部保暖也有关系，当腹部受凉后会引起胀痛和胀气，可以在腹部热敷和按摩。
3、消化不良：小肚子胀气，有一部分患者是因为消化不良引起的食物不能正常被消化和吸收掉，会存留在腹部引起不适表现，必要时可遵医嘱服用健胃消食片和多潘立酮片等。
除了以上这些原因之外，也有一部分患者是肠梗阻，还有妇科疾病引起的。