高血压能吃口蘑吗

高血压通常情况下是能吃口蘑的，口蘑不会对血压造成影响。

高血压通常是血管壁的压力值高于正常，可能是遗传因素、不良的生活方式导致，口蘑属于菌类食物，高血压患者可以正常来吃，能够调节胃肠功能，而且口蘑中含有的营养元素比较高，其中有不饱和脂肪酸、维生素矿物质的成分，能够补充身体所需要的营养，也不会妨碍血压的控制，对血压也不会产生不良影响。

口蘑的营养比较丰富，高血压患者可以适量的多吃一些，但是在烹饪过程当中尽量以清淡为主，可以通过清炒、做汤，同时也要限制盐的摄入，以防导致血压升高。