高血压能吃腊八粥吗

高血压是能够吃腊八粥的，并不会对血压偏高产生影响。

腊八粥里面营养价值一般比较高，里面主要材料以红豆、桂圆、红枣、小米为主，供给身体所需微量元素、维生素、蛋白质、矿物质等，所以在平时适当和可以补充身体所需营养物质对身体十分有益，腊八粥里面含有糖分、钠成分比较低，不会加重高血压病情。

高血压饮食上一般不可以吃含刺激性成分食物，例如辣椒、生姜、咖喱，也要禁止吃高盐分、高胆固醇、高热量食物，例如蛋黄动物内脏、甜点、碳酸饮料。