头发又细又少怎么办

头发又细又少可以通过日常护理、饮食调理、中医理疗等方式改善，有助于病情的后期好转。

1、日常护理：在日常生活中要多注意头皮卫生，不要经常拉扯头发。洗头后需要及时擦干，不要等待水分晾干，也要使用比较好的洗发水。

2、饮食调理：患者也要注意饮食的清淡，可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米糊等食物，能够为身体补充营养，还能够达到黑发亮发效果。

3、中医理疗：患者也可以积极配合医生，通过中医理疗的方式进行改善，比如针灸、艾灸、推拿等，起到疏通经络的效果，促进血液循环。

除此之外，还可以通过红外线治疗、微波理疗、烤电疗法等方式改善，对疾病恢复起到帮助效果。