晚上睡觉做噩梦应该做好家庭护理、针灸、药物等方式进行治疗。
1、家庭护理:患者在平时生活中应该选择一些舒适的睡眠环境,养成早睡早起的好习惯,避免长时间的熬夜,同时睡觉的时候可以喝一杯牛奶或者是听舒缓音乐。
2、针灸:针灸是平时生活中常见的一种物理治疗的方法,通过治疗以后能够有效的刺激局部的穴位,同时也可以达到镇静安神作用。
3、药物治疗:晚上做噩梦的人群也可以在医生的指导下,通过使用一些抗抑郁的药物来进行相关的治疗,这样可以抑制抑郁情绪,改善噩梦。比如氯丙咪嗪片、异卡波肼片、盐酸丙咪嗪片等。
以上是常见的治疗方法,必要的情况下,需要到医院进行认知心理治疗。