左脖子筋疼可能是落枕、受到风寒、颈椎病等原因所导致，需要根据不同病因对症治疗。
1、落枕：睡觉的时候如果枕头过硬或者是睡觉的姿势不正确，就可能会导致左边脖子筋疼的症状，需要通过局部按摩以及热敷的方法来缓解。
2、受到风寒：生活中如果不注意脖子部位的保暖，受到风寒湿，就会对软组织造成刺激引起局部疼痛，可以通过按摩的方法来促进局部血液循环，还要注意保暖措施。
3、颈椎病：主要是长时间低头工作，或者是经常保持一个姿势所导致的颈椎出现退变，疾病发作时如果压迫到脖子左边的筋，就会导致疼痛，需要在医生指导下口服依托考昔、塞来昔布等药物治疗。
患者在做治疗的期间，还要适当的活动脖子部位，但是要避免剧烈活动。