一般情况下夏天胸闷气短恶心想吐可以通过远离高温环境，补充水分，多注意休息等方法进行缓解，改善胸闷气短恶心的现象。
1、远离高温环境：可能是由于长期待在高热的环境中导致，建议立即远离高温的环境，避免紫外线照射。
2、补充水分：夏天天气比较炎热，如果身体内缺少水分，可能会引起恶心想吐，建议及时补充水分，防止电解质出现紊乱。
3、多注意休息：如果在炎热的天气中进行剧烈运动，可能会导致出现胸闷气短，建议多注意休息，避免进行剧烈运动。
此外除了这些方法还可以通过口服药物等方式进行治疗，比如多潘立酮片或者藿香正气水达到治疗的效果。