口干失眠怎么办呢

口干失眠需要进行饮食改变、生活方式改变、药物的方式来进行治疗。

1、饮食改变：呃在平时生活中应该选择一些清淡和容易消化的食物，避免吃一些清淡和刺激的食物，也要多喝一些温开水。

2、生活方式改变：口干舌燥的患者，在平时生活中应该养成一个早睡早起的好习惯，避免长时间的熬夜，生活饮食作息规律，避免长时间过度劳累。

3、药物治疗：患者需要在医生的指导下通过口服安神补脑液、谷维素片、甲钴胺片等药物来进行相关的改善，这样可以影响大脑神经，促进睡眠。

以上是常见的一种治疗方法，平时也可以缓解自己的压力，来改善症状。