发布时间: 2022-03-14 10:21:49
公丕花副主任医师
北京大学人民医院呼吸内科
感冒后要根据病情的轻重选择水果,轻度感冒没有什么特别要求,感冒较重水果尽量选择新鲜、维C含量相对高的进食。
1.感冒的状况下是鼓励吃水果的,建议饮食也要清淡,水果对病人也是比较适宜的,因为感冒后会有相应的咽部症状,会出现咽痒、咽痛、咳嗽等;
2.但要注意水果是平时吃过的不容易过敏水果,在摄入量上要适量不要过量,因为部分水果进食后会有高能量、热量的情况,可能会导致身体不适,增加胃肠负担,这类水果尽量少吃。