黑芝麻发霉了还能吃吗

黑芝麻发霉一般情况下需避免继续服用，因为食物发霉后会产生霉菌，如果继续服用，会影响到肠胃功能，出现恶心、呕吐等不良反应。

黑芝麻属于一种营养物质食物，内含多种纤维素、维生素等成分，具有滋肝补肾功效并且适当服用，还能够促进肠道蠕动加快，身体新陈代谢，缓解肠胃消化不良症状。并且黑芝麻还含有大量铁离子，能够促进身体血红细胞合成，预防缺铁性贫血。

黑芝麻内还含有维生素E成分，服用后也能够使皮肤变得光滑、细嫩，起到美白皮肤效果。