每个人每天呆在家里的时间算是相对比较长的，因此，我们也应该注意家庭的养生，不仅包括家庭成员之间的养生，以及我们养生的环境也是非常重要的，我们只有在一个舒适安全的养生环境下才能有一个良好的生活以及健康的身体，这个健康嗯养生环境是我们拥有一个健康的身体的基础，只有这个基础足够牢固了，我们的身体才会更加牢固!尤其在这个夏天各种细菌都容易滋生的季节，我们尤其要注意家庭的卫生!
首先我们第一个要保证的就是我们每天晚上都要接触的床单被套以及枕头，尤其是枕头，我们睡觉的时候呼出的各种气体都会有部分是留在我们枕头中的。因此，我们的枕头应该定时的拿出去晒晒杀菌，倘若发现枕头有异味的情况下就应该及时更换了!
接下来就是要保证我们清洗衣物的洗衣机的卫生了，朋友们要注意，当衣服洗完了之后应该及时的拿去晾晒，倘若放在洗衣机里太久了是容易导致衣物发霉，甚至是容易产生细菌的，同时还应该定时定期的清洗洗衣机，即使是在洗衣机不使用的时候，也要把洗衣机的盖子打开，让他进行自然透风，不至于发霉!尤其是要注意清洗洗衣机槽，那里是很容易引起细菌的滋生的!
最后就是朋友们要注意对冰箱的清理了，在夏天由于天气比较热，朋友们都喜欢将吃不完的食物放到冰箱中防止其变化，但是由于很多朋友记性不好，长期的忘了拿出来是会导致其繁衍出很多的细菌的，因此，朋友们要注意定期的清理冰箱，检查冰箱中的食物有没有变质，有变质的食物就要赶快扔掉了!
