黄芪是一种非常不错的中草药,对于女性的养颜来讲,能够起到非常不错的作用。这是一种出自于内蒙古的中草药,而且在一些其他的西北部地区,也能够看到它的身影。黄芪的本身就是专门针对女性朋友的,它能够起到有效的补气作用。同时,还有利于消除水肿,能够排毒,从而有效的调节自己的肌肤,让女性朋友的脸蛋看起来更加完美。有很多人都通过黄芪搭配不同的食物来进行药膳养生,我们一起来看一看。
1. 党参黄芪田鸡美容汤:
功效:此汤有补中益气、健体强身的作用。适用于中气不足、气血不荣而致未老先衰、面色苍白而干皱、气短懒言、精神不振等。
材料:黄芪30克,党参30克,陈皮10克,田鸡2只,生姜2 片。红枣(去核)2枚,食盐适量。
制作:取田鸡洗净,去皮、内脏、头,斩块备用。北芪、党参、陈皮、生姜片和红枣分别用清水洗净。沙锅内放入适量清水,先用猛火煮至水沸,然后放进以上材料,改用中火继续煮2小时左右,加入盐调味即可。
2. 当归黄芪鸡汤
功效:活血去皱,令肌肤美丽。
材料:一只没生蛋的子鸡,当归、黄芪各30克。制法:用清水洗净鸡后,用盐把鸡身抹一遍,将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去,炖出来的汤才没有异味;将鸡切成小块,也可整只炖;将当归、黄芪切片,一起放进砂锅内,加入清水5碗,大火猛烧,汤滚后15分钟,调至文火,2小时汤成即可饮用。用法:每周或半月服一次。
3.黄芪增白膏
功效:祛斑增白颜面色素沉着
材料:
麦冬100克,黄芪20克,白芷50克,红花5克,蜂蜜适量。
做法:
将麦冬、黄芪、白芷、红花放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁,加入蜂蜜调匀稍煮即成。
这些食谱都是非常不错的,而且具有一定的养生功效。如果你也喜欢的话,不妨试一试上面介绍的一些养生膳食,经常食用,对女性的肌肤能够起到非常不错的调理作用。同时也能够舒缓女性的情绪,是人人都喜欢的中药材。