怎么忍心让心灵窗户破损

街上有70%的人双眼上面架着一副眼镜，为何如今的人会出现这般高的近视率？尤其是如今中小学校的学员们，班里远远望去，沒有好多个不是佩戴眼镜的。并且佩戴眼镜的也并不是每一个学员的考试成绩都出色，这也就说明小孩的近视并不统统是学习培训的问题，那麼有什么原因会造成 近视呢？因而保护眼睛就看起来分外关键。

最先是要有舒服的光源，能够 获得优良的视觉效果信息内容，光源太强或过暗都是给双眼产生欠佳的影响.因而青少年儿童平时去看书的写字台需有边灯设备，其目地取决于降低返光，以减少对双眼的损害。

次之青少年儿童去看书书写、看电视剧、用电脑，好多个钟头不歇息，有的学员乃至到深更半夜才入睡，那样不但影响身心健康，使双眼负担重，非常容易造成调节作用(或称多功能性)近视，即假性近视。并且还会继续使眼外肌对眼球壁的巩膜组织造成工作压力，眼球压提高，眼内组织血肿。因而，学员去看书学习培训每过50分钟歇息一会儿为宜。

有一句老话，我们常常会见到，那便是双眼是心灵的窗户，很多人曾经的我们一双灵灵的大眼，可是戴了近视眼镜后便会看起来双眼滞销品，再也不会之前的那类生气勃勃了，取下双眼的那一刻，毫无疑问很多人都会悔恨，为何年轻的时候沒有好好地维护它呢？否则如今也不会模糊不清的一片了，仅仅近视这一问题是一去不复返的，如同一块夹层玻璃，碎了它便是碎了，再也不可能拼接起來。

日常生活在黑喑和模糊不清的全球是多么的的乏味，就好像漂亮的颜色一天一天的退色，最终变为一幅黑白画，以便下一代，以便您自身，期待从此刻开始维护好双眼，千万别让它负伤，期待明日依然清楚，期待目光還是神采奕奕，期待佩戴眼镜的人会越来越低！