​ 冬季喝茶分情况，注意不宜喝茶的人群

冬天以便防寒保暖，很多人 都喜爱泡上一杯热呼呼的香味浓厚的茶。在身心健康问题日趋突显的如今，饮茶能够 养胃，促进消化，醒神的的功效早已被大伙儿所熟识。可是，在寒冷的冬季，有的人并不宜饮茶，饮茶可能不仅没具有需有的功效，反倒出現各种各样问题。一般的人适合饮茶就行，特殊情况的人就特别注意了。

生理期不必饮茶

冬季，天气寒冷，一些女士喜爱根据饮茶来维持人体的关注度，可是如果是在生理期中自身失血过多，假如再饮茶得话，便会导致身体的铁外流，产生缺铁性贫血。另外，医生专家研究发现，与不饮茶者对比，有饮茶习惯性产生生理期紧张症概率高于2.4倍，每天喝茶超出4杯者，提升3倍。

孕妇不适合饮茶

怀孕的孕妈妈们一般 会在饮食搭配上面有许多 的留意，不能吃这一不能吃哪个，可是，却没留意茶这一很一般的健康饮品。因为荼叶中带有的氨茶碱有激动功效，这对

胎宝宝的产生和生长发育是有一定的影响的。并且我们常饮的绝大多数荼叶，大部分全是寒性性的，这也对胎宝宝的生长发育很不好。因而要需注意。

老年人冬天少饮茶

也是一个严寒的冬天，对荼叶钟爱的老人在这个季节针对荼叶的摄取量不降反升。可是，那样做是十分风险的。由于，我们上原文中提及，荼叶自身寒

凉，老人来到冬天，免疫力下降，手和脚非常容易出現冰冷的状况，假如这时再喝上一杯茶，那总是更为重凉气，进而造成 病症的侵入。因而，在冬季，老人還是少饮茶为好。

很多人 都贪爱喝茶的觉得，非常是已培养几十年饮茶习惯性的老年人一代。而年轻一代也慢慢钟爱饮茶，不但喝传统式的各种各样茶，也喝具备各种各样不一样作用的花草茶，但一样特别注意是不是合适自身。