家长当然是希望孩子可以聪明健康的成长，所以一般在饮食当中都尽可能的为他们准备营养食物，但是如果你忽略了健康饮食的原则，就有可能在无形当中让宝宝吃到那些不利于他们智力发育的食物。有些我们看似健康的食物，其实对于宝宝的智力发育是有很大影响的。下面就来看看哪些食物会导致智力下降？
油条
油条是由天然明矾和小苏打混合后加人面粉中制成的，成品中的含铝量较高。人体摄铝过多，会造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症状。
类似食物：粉丝、油饼、糕点、面包及饼干。
克星：维生素C和微量元素硒(存在于芦笋、蘑菇和蛋类)。提示：日常食品中铝主要来自食品添加剂、包装材料。
煎炸食品
炸过的食物在经放置之后，不久后就会生成过氧脂质，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，从而造成大脑早衰和痴呆。
类似食物：熏制食品如熏肉、烧鸭、烧鹅等。
爆米花
爆米花在制作过程中，容易沾染到制作仪器中的铅，而铅是具有神经毒性的重金属元素，进入血液后，可引起机体代谢过程的障碍，损害神经系统，还可使中枢神经系统乙酰胆碱释放减少，从而造成学习困难和智力低下。
类似食物：松花蛋
克星：维生素C，它能抑制人体对铅的吸收，维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。
味精
味精的主要成分为谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸，一旦过高就会转变成一种抑制性神经递质。当宝宝吃了过量味精后，还容易导致体内缺锌。
想要让宝宝聪明，那么上面介绍的食物时尽量不要给他们食用，因为这些食物都会在无形当中影响到他们的智力，甚至会导致智力下降，出现智力发育障碍，或者痴呆等问题，所以家长们必须重视。
